Jobs mit viel Anstrengung für die Füße

Viele Menschen haben einen anstrengenden Job, der sie viel stehen oder laufen lässt. Das geht auf Dauer auch auf die Füße, die spätestens abends schmerzen und vielleicht sogar Blasen und andere Zeichen ungeeigneten Schuhwerks erahnen lassen. Und so etwas kommt nicht nur bei Kellnern oder Köchen vor, auch Arzthelferinnen, Arbeiter im Straßenbau und Angehörige anderer Berufsgruppen sind davon des öfteren geplagt. Wer davon die Nase voll hat, der braucht sich damit nicht länger herum zu ärgern. Mit der Wahl der richtigen Berufsschuhe lässt sich nämlich viel erreichen. Auch, dass die Füße nicht mehr so stark schmerzen.

Bequeme Berufsschuhe für lange Arbeitstage

Bequeme Schuhe für den Beruf gibt es viele. Je nach Vorschriften im Job kann hier vieles frei gewählt werden. Dabei müssen die Schuhe weder langweilig noch eindeutig wie Arbeitsschuhe aussehen, die Zeiten sind längst vorbei. So gibt es zum Beispiel Schuhe, die mit Stahlkappe, mit Schutzkappe aus Kunststoff oder auch mit Alukappe ausgestattet sind und dabei nicht klobig oder schwer wirken, sondern ganz normalen Turnschuhen zum Verwechseln ähnlich sehen. Das sind Schuhe, die vor allem für Berufe im Außenbereich besonders bequem und leicht zu tragen sind. Im Servicebereich der Gastronomie, wo täglich bis zu zehn Stunden und mehr gelaufen und gestanden werden muss, braucht es besonders bequeme Berufsschuhe. Hier gibt es zum Beispiel Sandalen, die geöffnet oder halb geschlossen sind und mit einer Korksohle oder anderen weichen Sohlen versehen sind. Sie verteilen das Gewicht ihres Trägers gut und geben dem Schuh selbst nur ein geringes Eigengewicht.

Schuhe für alle Berufe im Onlineshop

Im Onlineshop für Berufsbekleidung oder im speziellen Shop für Arbeitsschuhe gibt es eine Vielzahl an Schuhen für den Beruf. Hier kann zwischen den unterschiedlichsten Modellen für den Innen- und Außenbereich gewählt werden und die Schuhe zu günstigen Preisen erworben werden. Das macht den Einkauf der neuen Schuhe für den Beruf leicht und bequem. Die meist in wesentlich größerer Auswahl als im Laden vor Ort erhältlichen Arbeitsschuhe kommen nach der Bestellung bequem ins Haus.

Mitunter zwickt es auch schon junge Menschen hier und da im Rücken und zwingt dazu, das ein oder andere Mal die Füße hochzulegen und ein wenig kürzer zu treten. Schon eher beunruhigend in diesem Zusammenhang ist, dass häufig schon Teenager mit zwölf oder 13 Jahren recht massive Haltungsschäden haben und auf lange Sicht gesehen mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit dauerhaft Rückenschmerzen bekämpfen müssen. Dennoch lässt sich eine ansteigende, mit dem Alter korrelierende Kurve statistisch beschreiben. Hiernach gilt, dass Schmerzen im Rücken umso häufiger und auch umso stärker und intensiver auftreten, je älter der betreffende Patient ist. Einer der Gründe, warum gerade Senioren unter dieser Last gehäuft stöhnen, liegt in den stärkeren Abnutzungen ihres Körpers und darin, dass sich jahre- oder gar jahrzehntelange ungesunde Lebensweisen (z.B. falsches Sitzen) erst im Herbst des Lebens mit voller Wucht bemerkbar machen und ihr hässliches Gesicht zeigen. Eine wertvolle Anregungen, wie sich Rückenschmerzen bekämpfen lassen, stellen die folgenden Zeilen zur Verfügung.

2. Ohne Leistungsdruck, dafür mit Spaß und Maß: Sport

Es mag paradox klingen, aber gerade Sport und nicht etwa Ruhe und Schonung können viel dazu beitragen, dass Rückenschmerzen effektiv in Schach gehalten und zurückgedrängt werden. Die Muskeln des Rückens erfahren vermehrte Durchblutung, werden geschmeidiger und kräftiger. Entsprechendes gilt für Sehnen und Bänder, die gleichermaßen zur Abwesenheit von Schmerz beitragen. Eine der wenigen Sportarten, die auch von Menschen mit stark geschädigten Knien noch wahrgenommen werden kann, markiert das Schwimmen. Dabei ist in erster Linie das Rückenschwimmen ganz besonders anzuraten; wer es noch nicht kann, wird seine Freude und manchen Lacher damit erleben, es mit einem netten Partner nach und nach einzuüben. Auch Kraulen fördert den Rücken und ist nicht mit der Gefahr verbunden, zusätzliche Verkrampfungen im Muskelgewebe zu fördern (wie es bspw. beim Brustschwimmen und vor allem beim Delphin-Schwimmen gegeben ist). Auch Joggen und Radfahren kommt in Frage, wobei gute Schuhe im erstgenannten und eine disziplinierte, gerade Haltung im zweiten Fall notwendig sind, um keine kontraproduktiven Effekte hervorzurufen.

3. Der Alltag entscheidet: Heben, sitzen und bücken auf die richtige Weise

Wer sich beim Heben besonders ungeschickt anstellt, kann sich im wahrsten Sinne des Wortes Knochen brechen und wird sodann lange Zeit unter heftigen Rückenschmerzen leiden müssen. Wer z.B. einen der alten Röhrenfernseher mit gebeugtem Rücken und beiden Armen ruckartig vom Boden aufheben will und sich dabei womöglich auch noch dreht, mutet der Wirbelsäule Lasten zu, die kaum noch vorstellbar sind. Bitte gehen Sie daher beim Bücken in die Knie und beugen Sie Ihren Rücken überhaupt nur dann, wenn es sich partout nicht vermeiden lässt. Denn für diese Verbeugungen und für schweres Heben aus solchen Winkeln heraus ist die menschliche Anatomie mitnichten konstruiert. Beim Sitzen auf dem Bürostuhl kann ebenfalls viel getan werden, um Rückenschmerzen zu bekämpfen. Dazu trägt schon bei, wenn man das Steißbein ein wenig hin- und herbewegt und sich etwa im Sinne der "Feldenkrais"-Methodik fit und flexibel hält.

Tischdecken bestimmen das Ambiente

Je nach Art der Gastronomie drückt die verwendete Tischwäsche einen Stil und eine Klasse von Luxus aus. Gehobene Restaurants verwenden häufig edle Stoffe und lassen es nicht bei einer einzelnen Decke bewenden. Sie legen den Tisch mit weiteren Läufern oder Mitteldecken aus. Die Tischdekoration auf den Decken ist auf die Farbgebung harmonisch abgestimmt. Unter den Tischdecken sind zum Schutz der Tischplatten oft Spanntücher angebracht, auf denen die Decken nicht verrutschen können. Tischwäsche wird mit Sets und Servietten komplettiert und kann vom rustikalen Landhausstil bis zum modernen Design in vielen Farben und Mustern erworben werden. Die Kombination mit unterschiedlichen Mitteldecken oder Tischläufern ergibt unzählige Möglichkeiten für abwechslungsreiche Gestaltung der Tische. Tischwäsche für Gastronomen wird jeweils als Komplettausstattung der Lokale in größeren Mengen beschafft.

Materialien müssen viel aushalten

Die verwendeten Stoffe sind teilweise nur wenige Stunden im Einsatz und müssen danach bereits gewaschen werden. Die für den Außenbereich häufig eingesetzten Wachstücher sind dagegen leicht abzuwischen und können dem nächsten Gast problemlos angeboten werden. Stoffe müssen für extrem häufiges Waschen und Bleichen geeignet sein. Leinen, Damast, Baumwolle und Kunststofffasern werden teilweise mit speziellen Beschichtungen hergestellt und bieten so extreme Strapazierfähigkeit. Die Tischdecken können bei hohen Temperaturen gewaschen werden und besitzen farbechte und chlorstabile Färbungen. Die verwendeten Garne für Säume sind von gleicher hoher Qualität und garantieren damit eine dauerhafte Formstabilität. Tischwäsche für Gastronomen wird von Gästen zum Teil mutwillig verschmutzt. Kugelschreiber oder Kosmetika erfordern bisweilen strapaziöse Reinigungsverfahren, um die Tischdecken weiter benutzen zu können. Das Material muss derartigen Beanspruchungen gewachsen sein.

Tischwäsche vom Profi

Tischwäsche für Gastronomen wird vom Fachhandel und Gastronomiegroßhandel in vielen Standardmaßen angeboten. Darüber hinaus sind Sonderanfertigungen üblich. Als Meterware ist bei den meisten Händlern jeder angebotene Stoff für Decken oder Tischläufer erhältlich. Der Großhandel ist auf die Bedürfnisse der Gastwirte eingestellt, die Gasträume einheitlich zu gestalten und stellt auf Wunsch die entsprechenden Anzahlen an Tischdecken zusammen. Dazu gehören auch die Kontingente zum Wechseln der Tischwäsche im täglichen Betrieb, damit das Erscheinungsbild des Gastraumes durchgehend gewahrt bleibt und nicht durch unterschiedliche Dekorationen der Tische beeinträchtigt wird. Üblich ist die Reinigung der Tischwäsche bei Spezialbetrieben des Hotelgewerbes und Großwäschereien. Sie sind wie die Fachhändler für Tischwäsche in den Branchenbüchern der Regionen und über das Internet zu finden. Ihre Produkte und Dienstleistungen werden oft auf Fachmessen vorgestellt und vertrieben.

Man kann sagen, dass das Augenschminken heute zu einer wahren Kunstform avanciert ist. Es gibt etliche Techniken, Produkte und Looks. Wer Banane, Highlighter und Strasssteinchen jedoch zu übertrieben findet, kann auch ganz simpel vorgehen. Die reine Verwendung von Wimperntusche kann schließlich auch als Augen Make Up bezeichnet werden. Wer sich oft und gerne die Augen schminkt sollte jedoch auch auf die Qualität der Produkte achten und das Abschminken nicht vernachlässigen. Sonst drohen Gefahren für Haut und Auge.

Die beliebtesten Produkte

Die Augen schminken tut sich wahrscheinlich jede Frau, zumindest wenn sie ausgeht. Wimperntusche und Lidschatten kommen dabei am häufigsten zum Einsatz. Was sich nach wenig anhört, verbirgt eine riesige Auswahl an verschiedenen Produkten. Nun also eine kleine Übersicht der beliebtesten Augen Make Up Produkte.

Maskara

Die Wimperntusche sollte in keinem Kosmetiktäschchen fehlen. Schwarz ist natürlich die beliebteste Farbe. Wer es jedoch natürlicher mag oder sehr helle Wimpern hat, kann auch Braun oder Anthrazit verwenden. Wasserfeste Maskara ist für Frauen, die zu tränenden Augen neigen eine sichere Lösung. Auf der anderen Seite lässt sich dieses Produkt deutlich schlechter abschminken.

Eyeliner

Eyeliner gibt es in fester Stiftform, in flüssiger Form oder als Geleyeliner. Sie werden am oberen und unteren Wimpernkranz aufgetragen und verleihen dem Blick mehr Intensität. Der flüssige Eyeliner ist für die modernen Cateyes unerlässlich, denn er ermöglicht einen sehr präzisen Auftrag.

Puderlidschatten

Lidschatten gibt es in gepresster Form oder als loses Puder. Die losen Produkte sind häufig ärmer an Inhaltsstoffen und somit auch natürlicher. Dies ist jedoch keine Regel. Zudem ist die Aufnahme und Verarbeitung von losen Produkten oft einfacher, weil mehr Produkt auf den Applikator gelangt. Die Farbintensität hängt jedoch von der Pigmentierung ab und kann stark variieren.

Gefahren beim Augenschminken

Das Auge ist ein sehr empfindliches Organ, welches speziell auf äußere Reize wie Schmutz oder Druck reagiert. Wer sich die Augen schminken möchte, sollte gerade mit der Wimperntusche vorsichtig umgehen. Man sollte niemals in Hast oder ohne Spiegel Wimpern tuschen. Falls doch einmal ein Malheur passiert ist, hilft lauwarmes Wasser zum Ausspülen. Gefahren können jedoch auch von den jeweiligen Produkten ausgehen. Brillen- oder Linsenträger sollten prinzipiell augenärztlich geprüfte Produkte verwenden. Denn künstliche Inhaltsstoffe kann die Tränenflüssigkeit nicht problemlos abtransportieren. Des Weiteren können Allergien gegen bestimmte Farben, Öle und andere Bestandteile des Augen Make Ups bestehen. Frauen mit empfindlichen Augen sollten idealerweise auf Naturkosmetik zurückgreifen.

Warum abschminken wichtig ist

Der Gesundheit und der Schönheit zuliebe sollte man sich jeden Abend abschminken. Insbesondere die Wimperntusche kann sonst zu Problemen führen. Die steifen Wimpern können beim Schlaf oder beim Reiben der Augen brechen oder die Augen reizen. Zudem kann die Schminke die Augen leicht aufquellen lassen, was am nächsten Morgen sehr wahrscheinlich bedauert wird. Die Ruhephase im Schlaf dient der Haut eigentlich zur Entspannung. Make Up Reste hindern sie nicht nur am Atmen, sondern können auch tiefer in die Haut eindringen. Auf Dauer würde ein Nichtabschminken die Haut schlaffer und älter wirken lassen.

Dabei ist der Begriff Luxus fehl am Platz, wenn es um gesunde Möbel geht. Nicht nur, dass Arbeiten leichter von der Hand gehen und schneller zu einem befriedigenden Ergebnis führen, auch der Körper freut sich über gesunde Möbel. Denn jede Arbeit findet früher oder später sein Ende, und wer lange auf schlechten Bürostühlen gesessen hat, weiß, dass danach keine Freude zu erwarten ist. Kreuz- und Kopfschmerzen sind keine Seltenheit und können den Rest des Tages vermiesen. Sitzt man sogar über Jahre hinweg auf einem solchen Bürostuhl, sind dauerhafte Schäden an der Wirbelsäule nicht auszuschließen. Ein gesundheitliches Problem, welches sich mit einem ergonomischen Bürostuhl vermeiden lässt.

Was sollte einem die Gesundheit wert sein?

Gesundes Sitzen sollte eine Selbstverständlichkeit sein, ob nun am Esstisch, beim Fernsehen oder beim Arbeiten. Dabei gilt, dass die Ansprüche an einem ergonomischen Stuhl umso größer werden, je länger man auf diesem sitzt. Das gilt für das Büro ebenso wie für das Kinderzimmer. Anstatt billiger Sitzmöbel sollte man beim Kauf stets an die Wirbelsäule denken. Hier ein bisschen mehr Geld zu investieren bedeutet, sich im fortgeschrittenen Alter große Probleme zu ersparen. Und je früher man damit beginnt, gesund zu sitzen, desto besser.

Welcher Bürostuhl ist geeignet?

Viele Hersteller von Sitz- und Büromöbel bieten inzwischen eine breite Palette ergonomischer Bürostühle an. Neue Materialien, farbenfrohe Sitzbezüge und ein elegantes Design machen diese Bürostühle nicht nur für das Büro interessant. Ein ergonomischer Drehstuhl in modernem Design bringt auch Stil in die eigenen vier Wände. Die qualitativ hochwertige Verarbeitung garantiert eine lange Lebensdauer und viel Spam bei der Erledigung seiner täglichen Arbeiten.

Gerade Stühle für das Kinderzimmer müssen diversesten Attacken standhalten. Kinder lieben es, einen Bürostuhl auf seine Stabilität zu prüfen. Auch der Stoff muss einiges Aushalten, vor allem dürfen Flecken kein Problem darstellen. Besonders für das Kinderzimmer geeignet sind Swopper, eine eigene Art von Sitzmöbel. Dieses Sitzmöbel gibt es in den verschiedensten Ausführungen. Mit Rollen oder Gleiter, mit oder ohne Lehne, ganz wie man möchte. Gerade für Kinder eignet sich dieses Sitzmöbel besonders, können Kinder auf diesem Sitzmöbel ihren natürlichen Drang nach körperlicher Bewegung freien Lauf lassen. Denn besser als jede starre Sitzhaltung ist Bewegung. Denn Bewegung stärkt die Wirbelsäule und Rückenmuskulatur.

Der Swopper eignet sich selbstverständlich auch für Erwachsene. Dieses Sitzmöbel eignet sich besonders für Arbeiten, bei welchen man oft die Sitzposition verändert oder sich oft vom Schreibtisch erheben muss. Der Swopper macht die Bewegungen seines Benutzers mit und zwingt den Benutzer stets in eine aufrechte Sitzposition. Selbst nach einem langen Arbeitstag mit viel Stress bleiben unangenehme Rücken- und Kopfschmerzen erspart. So wird der Rest des Tages doch noch zu einem angenehmen Abend mit der Familie.

Morgens besser aufstehen mit Schlafphackenweckern ist einfach möglich und nicht nur eine sanfte, sondern auch der Gesundheit dienende Weckmethode. Während ein herkömmlicher Wecker sich ausschließlich an der Uhrzeit orientiert und die Schlafphase außer Acht lässt, passt sich der Schlafphasenwecker an. Er funktioniert nicht nach einer genauen Weckzeit, sondern in einem Zeitraum, in dem der Schlafende geweckt werden soll. Mittels Sensoren stellt der Wecker fest, befindet sich der Schlafende in einem Fast-Wach Moment. Dann ertönt das Signal und der Wecker klingelt. Somit wird verhindert, dass der Schlafende aus einer Tiefschlafphase gerissen wird und übermüdet in den Tag startet.
Schlafphasenwecker ermöglichen eine sanfte Weckmethode und überzeugen zahlreiche Menschen. Da der Wecker in dem Moment klingelt, wo der Schlafende sich in einem Fast-Wach Zustand befindet, kann ein erschrecken in der Tiefschlafphase nicht passieren und der Wecker passt sich dem Biorhythmus perfekt an.

Schlafphasenwecker haben sich in Schlaflaboren zahlreichen Tests unterzogen und wurden als perfekte Alternative zum herkömmlichen Wecker empfunden. Ein Nachteil besteht darin, dass diese Wecker recht preisintensiv sind. Es gibt günstige Varianten, wie man beispielsweise ein Smartphone als Schlafphasenwecker einsetzen kann. Hier sind die Ergebnisse leider nicht so genau und die Sensoren können mit einem präzisen Schlafphasenwecker nicht mithalten.
Da man keine genaue Uhrzeit, sondern einen Zeitraum einstellt in dem man geweckt werden möchte, sollte man den Schlafphasenwecker in einen früheren Zeitraum programmieren, als man einen herkömmlichen Wecker stellen würde. Nur so ist garantiert, dass die sanfte Weckmethode nicht zum zu späten Aufstehen animiert.
Schlafphasenwecker eignen sich für Menschen, die ihre Tiefschlafphase in den frühen Morgenstunden, kurz vor dem Aufstehen haben. Mehr als ein Gähnen am Morgen gibt es dann nicht mehr.

Endlich Sommer! Mit diesem Gedanken begrüßen weltweit Millionen von Grillanhängern die ersten Sonnenstrahlen. So wird der Grill weltweit als Nähr- und Unterhaltungsplattform zugleich genutzt.
Global betrachtet lassen sich übrigens verhältnismäßig sehr viele Griller in Deutschland finden! Doch um sich als einen erfolgreichen Griller bezeichnen zu dürfen, braucht es wesentlich mehr als einen guten Appetit. Einige Tipps und Tricks rund ums Thema Grillen sowie ein paar interessante Anbieter in puncto Grill sowie Grillzubehör finden Sie im weiteren Textverlauf.

Der perfekte Grillabend

Um den "perfekten Grillabend" genießen zu können, sind einige Besonderheiten zu beachten. So ist der Gästeliste eine besondere Aufmerksamkeit zu zuzollen. Der Personenkreis sollte beispielsweise die 10-er Grenze nicht überschreiten, da sich der Griller – sei er noch so geübt – ansonsten mit der Zubereitung des Grillguts eher schwer tut.
Als nächstes sollte für eine große Auswahl an Grillgut gesorgt werden. Natürlich bieten heutzutage selbst Discounter diverse Fleischsorten zum Grillen an, doch beim Einkauf solcher Angebotsware sollte stets darauf geachtet werden, dass das Fleisch nicht mariniert, sondern naturbelassen ist. Denn durch die Marinade "vertuschen" viele Discounter ihr teilweise abgelaufenes "Billigfleisch" und verkaufen dieses gewinnbringend an den Kunden! Eine weitaus bessere Qualität, die jedoch auch weitaus mehr kostet, bietet da auf jeden Fall der Metzger!
Doch nicht nur Fleisch gehört auf den Speiseplan. So sollten stets ein, zwei Brotsorten sowie der ein oder andere Salat auf dem Tisch stehen. Ebenfalls nicht verkehrt, sind kleine vegetarische Häppchen wie gefüllte Paprikaschoten, Gurkenschiffchen und Blätterteigtaschen.
Des Weiteren sollte eine große Auswahl an Soßen und Getränken vorhanden sein. Nicht nur Bier, Senf und Ketchup, sondern auch Tzatziki sowie Curry- und Cocktailsoßen, aber auch Wein, Orangen- und Apfelsaft gelten demnach als angemessene Ergänzungen.
Außerdem könnten ein kleines Kofferradio, ein paar aufgestellte Fackeln und Windlichter für die passende Grill-Atmosphäre sorgen.

Ausrüstung

Neben dem Nahrungsangebot sollte auch eine ausreichende Ausrüstung vorhanden sein. Ein angemessen großer Grill sowie diverse Zangen, Grillplatten und selbstverständlich Kohle sowie Grillanzünder stehen auf der Pflicht-Liste eines jeden Hobby- und Profi-Grillers. Viele Griller schwören zudem auf Gas- oder Elektrogrille. Gegner der "gesunden" Grillmethode bemängeln jedoch das "fehlende" Geschmackserlebnis, da der "klassische" Grillgeschmack, welcher durch das offene Feuer entsteht, fehlen würde.
Doch egal ob Gas-, Elektro- oder Kohlegrill: Von Zeit zu Zeit gibt ein Grill den Geist auf. Dumm nur, wenn dies kurz vor der geplanten Grillparty geschieht! Dann muss Ersatz her – und zwar schnell. Natürlich bietet sich der Einkauf im Bauhaus an, doch in ländlicheren Regionen kann der Besuch im Bauhaus gleich eine aufwendigere Autofahrt bedeuten. Hinzu kommt das Risiko, dass das Angebot stark begrenzt ist und der Griller nicht fündig wird! Abhilfe bietet da das Internet. Auf diversen Seiten, wie beispielsweise auf http://www.amgrill.de/, kann der Kunde schließlich aus einer äußerst großen Produktpalette seinen Wunschgrill aussuchen und sich diesen mit vielen weiteren Extras bequem nach Hause liefern lassen. Der große Vorteil von "http://www.amgrill.de/" besteht zudem in der Möglichkeit, einen 24 Stunden Lieferdienst in Anspruch nehmen zu können! So erreicht das Grillequipment auf jeden Fall rechtzeitig den wartenden Grillmeister!

Die Firma Redken stellt Haarpflegeprodukte her und wurde 1960 in New York gegründet. Neben der Herstellung und dem Vertrieb von Haarpflegeprodukten führt das Unternehmen Ausbildungsprogramme durch, die sich an Haarstylisten richten. Bei Firmengründung warb Redken damit, dass die hergestellten Produkte verschiedene Prinzipien erfüllen sollten: So sollten sie einen sauren pH-Wert aufweisen, der zwischen 4,5 und 5,5 lag, um so den pH-Wert von Haar und Haut zu ergänzen. Weiterhin wurde festgelegt, dass die hergestellten Pflegeprodukte nur durch ausgewählte Salons verkauft werden sollten. Seit dem Jahr 1993 gehört das Unternehmen zur L`Oréal Gruppe. Ein beworbener Schwerpunkt von Redken liegt weiterhin in der Herstellung und der Neuentwicklung von Pflegeprodukten, die Proteine enthalten, um das Haarinnere zu stärken und so auch dessen Optik zu verbessern. Im Bereich der Protein-Technologie verfügt das Unternehmen bis heute über circa 60 Patente bzgl. Inhaltsstoffen und verschiedenen Produktkonzepten. Entsprechende Produkte sind in Salons auf verschiedenen Kontinenten zu erhalten.

Produkte

Die Produktpalette des Herstellers erstreckt sich von Pflegeprodukten für Haar & Kopfhaut über Stylingprodukte und Produkte zur Colorierung bis hin zu Konzepten, die geschlechtsspezifisch konzipiert sind:
Die Palette bezüglich Haar-Pflegeprodukten fokussiert beispielsweise Schwerpunkte wie Elastizität, Volumen, Glättung, Feuchtigkeitsspende, Farbschutz, UV-Schutz, Reparatur oder Tiefenreinigung. Auch für die Pflege von Haar, das altersbedingt geschwächt ist, sind Produkte erhältlich. Für die Pflege der Kopfhaut werden unter anderem Produkte angeboten, die gegen Schuppen oder fettige Kopfhaut konzipiert sind.
Die Palette der Stylingprodukte umfasst unter anderem Produkte zur Glättung von Haar, zur speziellen Pflege von lockigem Haar oder zum Schutz vor Hitze (beispielsweise sogenannte Föhnlotionen oder Sprays bzw. Sprühfestiger mit Hitzeschutz).
Color-Produkte unterteilen sich in Produkte zur permanenten Färbung, zur Tönung oder zur speziellen Behandlung von zu blondierendem Haar; dabei werden die Produkte damit beworben, zu Glanz und Schutz des Haares beizutragen. Die Palette der Produkte rund um blondes Haar erstreckt sich von Angeboten zur Blondierung von bis zu 7 Helligkeitsstufen über Produkte mit Aufhellungskraft von 4,5 Stufen bis zu Angeboten, die den natürlichen Blondton des Haares pflegen und zur Geltung bringen sollen. Auch Färbeprodukte, für die der Hersteller eine Grauabdeckung garantiert, zählen zum Produktangebot.
Verschiedene Wirkstoffkonzentrate, die als `Shot Phase` oder `Shot Phix` bezeichnet werden, sollen zusätzliche, intensive Haarpflege ermöglichen.
Eine weitere Produktreihe des Herstellers umfasst Produkte zur Glättung oder Umformung des Haares; bezeichnet wird diese Reihe als `Texture-Reihe`. Hiermit sollen beispielsweise Dauerwellen entfernt werden oder Volumen reduziert werden können. Aber auch ein Mehr an Fülle oder ein Verstärken von Locken soll je nach Produktschwerpunkt möglich sein.
Und schließlich bewirbt der Hersteller auch eine Produktpalette, die sich speziell an den Pflegebedarf von Männern richtet; integrierte Proteine und Kohlenhydrate sollen laut Herstellerangaben für mehr Energie des Haares und der Kopfhaut sorgen. Pflegeprodukte sind beispielsweise konzipiert als Feuchtigkeitsspende, als Mittel zur optischen Verdichtung des Haares oder zur Farbveredelung. Sogenannte `Tarnprodukte` sollen graues Haar verschieden intensiv verdecken können. Und Styling-Gels, Pomaden oder Wachse sollen schließlich zum Halt der Frisur beitragen.

Bei all diesen Hautverunreinigungen besteht die Gemeinsamkeit dahingehend, dass eine Hautpore verstopft und es je nach Hauptfunktion dieser Pore entweder zur Bildung eines gemeinen Mitessers oder aber auch zur Anlage von Eiterherden kommt. Jede Pickelart unterscheidet sich auch, was deren Beseitigung anbelangt. Generell ist vor einer Entfernung von Pickeln und Mitessern das Gesicht bzw. die Hautpartie mit Wasser und Seife zu reinigen. Neben der Gesichtsregion und dem Halsbereich können auch im Schultergürtel und auf dem Rücken selbst solche Hautunreinheiten entstehen, seltener an den Extremitäten oder im Bereich des Gesäßes.

Der Mitesser

Wird eine Hautpore in Form einer Talgdrüse verstopft, bildet sich zunächst ein dunkler Fleck auf der Haut. Dieser Fleck ist anfangs bräunlich und wandelt sich im Verlauf mehrerer Tage in Richtung schwarz. Die Pore wird von diesem verfestigten Talg wie von einem Deckel verschlossen, während die Talgproduktion innerhalb der Pore unvermindert weiter läuft. Da der Talg nicht entweichen kann, füllt dieser die Pore vollständig aus und bläht diese wie einen Ballon auf. Durch den steigenden Druck hebt sich das Hautareal an und der Mitesser wird sichtbar. Der Talg in dem Ballon enthält kaum mehr Feuchtigkeit und hat eine sehr feste Konsistenz.

Pickel ausdrücken – So geht´s: Der Mitesser wird durch vorsichtiges Drücken zwischen zwei Fingerspitzen angehoben und löst sich im Regelfall sehr leicht aus seinem tropfenförmigen Sitz. Je ausgeprägter diese Tropfenform ist, desto schwerer hebt sich der Mitesser, da er wie ein Anker zurückgehalten wird. Der Mitesser sieht wie ein kleines Säckchen aus und ist von einer sehr festen Talghülle umgeben. Zerquetscht man ihn, kommt pastöser Talg zum Vorschein. Bei hartnäckigen Exemplaren kann es hilfreich sein, den Talgdeckel mit einer feinen Nadel anzustechen.
Zurück bleibt ein kleines Loch, welches mit der Zeit aber wieder verschwindet.

Der Eiterpickel sowie Furunkel

Gelangen Eiterbakterien von außen in die Hautpore und verschließt sich diese daraufhin mit einem Talgpfropf, beginnen sich diese Bakterien zu vermehren. Je nach Flüssigkeitsgehalt in der Pore nimmt der Pickel dann eine mehr oder weniger große Form an. Eiterpickel sind durch ihre gelbliche Färbung leicht zu erkennen.

Pickel ausdrücken So geht s: Der Eiterpickel wird ebenfalls mit zwei Fingerspitzen ausgedrückt. Es ist darauf zu achten, dass der entweichende und flüssige Eiter nicht auf andere Hautpartien gelangen kann und sofort mit einem Papiertaschentuch aufgenommen wird. Die Pore füllt sich anschließend mit Wundsekret und heilt selbsttätig ab. Handelt es sich um größere Eiterpickel oder gar um eitrige Furunkel, so ist mit dem Ausdrücken solange fortzufahren, bis ein weißliches, fadenartiges Gebilde zum Vorschein kommt. Dies ist die sog. Wurzel. Verbleibt diese Wurzel nämlich in der Pore, bildet sich wieder neuer Eiter.

Es gilt als eines der ältesten Getränke überhaupt und wird mittlerweile auf der ganzen Welt geschätzt: Bier. Was in den ersten Lebensjahren bitter, herb und einfach nur schrecklich schmeckt, entwickelt sich für die meisten Männer und Frauen mit der Zeit in ein sehr begehrtes Getränk. Doch Bier gibt es schon eine lange Zeit vor den Geschichtsaufzeichnungen und dem erstmaligen Auftreten im Mittelalter! Denn schon die alten Ägypter brauten vor gut 3000 Jahren ihr eigenes Bier. Die Herstellung sah natürlich völlig anders aus als die heutige maschinelle Herstellung des Gestensaftes, doch seine Wirkung verfehlte auch das ägyptische Bier nur selten. So wurden Getreidearten zunächst befeuchtet und vergraben. Nach ein paar Tagen des Gärens wurden diese wieder ausgebuddelt und mit anderen Zutaten in einem Brotlaib gebacken. Anschließend wurden die dann inneren Brotstücke, welche noch roh waren, in großen Ton-Töpfen erhitzt, mit Gewürzen versehen und mittels der alt bekannten Abkühlmethode unter Vakuum abgefüllt.
Schon damals gab es übrigens zwei Sorten von Bier. Das etwas leichtere "Zythos" hatte gegenüber dem Starkbier namens "Dizythos" wohl einen etwas niedrigeren Alkoholgehalt.

Gesellschaftlich anerkannt

So schmackhaft der Genuss von Bier auch sein mag, es ist und bleibt Alkohol und damit eine Droge! Nicht umsonst ist in vielen Ländern der Welt, unter anderem in dem achso modernen Land der unbegrenzten Möglichkeiten namens Amerika, das Bier-Trinken erst ab einem Alter von 21 Jahren erlaubt. In vielen arabischen Ländern ist der Bevölkerung das Trinken von Alkohol sogar völlig untersagt.
In Deutschland hingegen hat Bier einen festen Platz in der Gesellschaft eingenommen und gilt größtenteils als akzeptiert.
Egal ob Geburtstagsparty, nächtlichem Disco-Ausflug oder dem abendlichen Treff zum Karten spielen: Ein Bier zu trinken gehört für viele Personen einfach zum Leben wie das Amen in der Kirche. Das liegt wohl nicht zuletzt daran, dass Deutschland als wahre Biernation gilt und als erstes Land ein sogenanntes Reinheitsgebot verabschiedete.
Doch nicht nur das Bier-Trinken, sondern auch die freundschaftliche Kostenübernahme eines Bieres wird in vielen Ländern der Welt als eine überaus freundliche und gern gesehene Geste betrachtet. So gilt das Bier-Ausgeben als unumstrittener Beweis der gesellschaftlichen Respektzollung und Zuspruches. Anders gesagt: Guten Freunden gibt man kein Küsschen, sondern ein helles Blondes aus.

Bier hat auch Saison

Das Highlight für alle Biertrinker ist wohl das alljährliche Oktoberfest. Gut eine Woche lang dürfen hier von Ende September bis Anfang Oktober die diversen köstlichen bayerischen Spezialitäten wie Schweins-Haxe und Knödel mit den zahlreichen Biersorten heimischer Bierbrauereien genossen werden.
Und natürlich macht auch auf den Wisn-Veranstaltungen das Bier-Ausgeben große Runden. Bedenkt man den derzeitigen Listenpreis von gut 9€ pro Maß, kann das freundschaftliche Ausgeben eines Bieres in einer ganzen Gruppe von Oktoberfestlern allerdings die Ausgabe einer mehr oder weniger anständigen zwei-, bis dreistelligen Summe nach sich ziehen.
Neben der Oktoberfestzeit herrscht natürlich auch während des restlichen Jahreszyklus ein durchgehender Bier-Genuss. Den Höhepunkt stellt jedoch der Sommer, den Tiefstpunkt des Bier-Konsums wiederum die Weihnachtszeit dar.